Im Sommer lechzen alle (?) nach den „idealen Maßen“. Vergiss all die Fake-Körper! Weil: Niemand schaut wirklich so aus.

Hanna Rohn, Frauengesundheits-
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#BikiniBody. So geht das: Hast du einen Körper? Dann brauchst du nur noch den Bikini. Wenn es so einfach wäre … Susi Orbach hat in einer Studie herausgefunden, dass wir ca. 2.000 bis 5.000 Bilder pro Woche von „perfekten“ Frauen sehen. Nutzt man Insta, Tiktok und Co ist diese Zahl sicher höher. Was machen diese Bilder mit uns?

#Fake. Die Wahrheit: Niemand schaut so aus! Die Models sind gestylt, die Fotos werden am Computer bearbeitet – Haut wird geglättet, Beine langgezogen, die Taille schmal gemacht. Echte Mädchenkörper sind anders: Wir brauchen Fett, damit die Menstruation und, wenn du später willst, eine Schwangerschaft funktionieren können. Wir brauchen Muskeln zum Springen und Tanzen: Muskeln sind übrigens schwer, dein Gewicht sagt also nicht unbedingt aus, wie schlank du bist. Und wir brauchen Liebe zu uns selbst, unserer Einzigartigkeit und allem, was wir können – abgesehen vom Aussehen.

#Ideal? Aber warum gibt es überhaupt Schönheits­ideale – wenn sie uns eh nur unzufrieden machen? Damit wir öfter etwas kaufen, um uns zu verändern – neue Kleidung, Make-up oder Kosmetika zum Beispiel. Mach mit, solange du Spaß daran hast. Ideal für deinen Körper ist, was dir guttut.

Thomas Seidl, Burschenarbeit im Verein f.
Männer- & Geschlechterthemen (VMG) Stmk. Graz, Dietrich­steinplatz 15/8. E-Mail
ONLINE-Burschenberatung via Skype auf
burschenarbeit.at

#Body-B(u)ilder. Körperbilder gibt es viele. Also welches passt zu dir? Durch Spaß an Spiel und Bewegung bekommst du auch den Körper, der zu deinem liebsten Hobby passt – beim Radfahren oder Laufen starke Beine zum Beispiel. Schönheitsideale verändern sich aber auch immer wieder – deswegen andere zu beschämen oder abzuwerten, ist also unnötig und gemein. Schließlich ist kein Mensch auf der Welt, um anderen zu gefallen!

#Veränderung. In der Pubertät verändert sich der Körper stark. Das kann sich manchmal so anfühlen, als würde gerade nicht alles zusammenpassen, ABER keine Sorge: Alles passt fix zu dir und vieles wächst sich auch noch aus. Besonders die neuen Haare verunsichern viele: Müssen die weg? Müssen sie nicht: Das ist komplett eure Entscheidung. Wenn ja, dann mit Vorsicht, Ruhe und Zeit.

#BodyNeutrality. Muss ich mir immer gefallen? Nein, das ist ja auch Druck. Es ist gut, wenn ihr euch wohl im eigenen Körper fühlt, aber ihr könnt auch manches nicht so gern haben. Einiges kann man da verändern, anderes nicht. Es finden sich aber bestimmt Menschen, die sogar genau das, was euch stört, mega spannend, süß oder besonders an euch finden. NoBody is perfect. ;-p

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Beitragsbild: Ben Gingell/Canva